Wpisy archiwalne w kategorii

Po szosie

Dystans całkowity:1934.14 km (w terenie 99.00 km; 5.12%)
Czas w ruchu:48:36
Średnia prędkość:22.93 km/h
Maksymalna prędkość:59.98 km/h
Suma podjazdów:549 m
Suma kalorii:1186 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:41.15 km i 3h 14m
Więcej statystyk

Praca

Wtorek, 16 lipca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria do 100km, Po szosie
Do Zamościa i z powrotem. Często włączam Endo jadąc do Zamościa, bo zdarza mi się późno wstać i w związku z tym wykręcam nieraz dobre średnie:-)
/10892555

Masa Krytyczna w Zamościu

Niedziela, 14 lipca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria do 100km, Po szosie
Pojechałem wziąć udział w III zamojskiej Masie Krytycznej. Plan na ten dzień był jednak zupełnie inny - chciałem wystartować w maratonie Mazovia MTB w Nałęczowie, ale lejący od wczesnych godzin rannych deszcz skutecznie mnie zniechęcił. Zapewne z tego samego powodu frekwencja na Masie Krytycznej była mizerna - zaledwie 50 osób. Co prawda, podczas przejazdu deszcz już nie padał, ale ludziom widocznie już się nie chciało nigdzie ruszać.
Zrobiliśmy 10 km pętelkę po mieście, potem na chwilę do knajpy i powrót.
Pozwólcie, że nic nie wspomnę o zamojskich ścieżkach rowerowych:-)
Zbiórka przed Masą Krytyczną w Zamościu © kierowcaroweru


Masa Krytyczna w Zamościu - prezentacja zdjęć © kierowcaroweru

Popołudniowy trening

Niedziela, 14 lipca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria do 100km, Po szosie
Pogoda po południu była taka sobie, do jazdy rowerem nie zachęcała, ale co z tego kiedy mi się chciało jeździć. Wybrałem się na małą pętelkę po asfaltach, żeby się trochę rozruszać. Po drodze dogoniłem kolesia, który (jak się później okazało) też brał udział w ostatnim maratonie MTB w Chełmie - przejechaliśmy mocniejszym tempem parę kilometrów, chwilę pogadaliśmy i każdy pojechał w swoją stronę.
Rozstaliśmy się na krzyżówce w Szewni Górnej, skąd pojechałem do Zwierzyńca przez Jacnię, Hutki, Kaczórki, Guciów i Obrocz. Na leśnym odcinku między Guciowem, a Obroczą mokry asfalt, chlapało mi wodą po gębie:-)
Na drodze między Guciowem i Obroczą © kierowcaroweru


Stawy Echo w Zwierzyńcu © kierowcaroweru


Pojechałem też w okolice Kawęczynka nacieszyć oko pięknymi widokami:
Zachód słońca w okolicach Kawęczynka © kierowcaroweru


Wracając zahaczyłem jeszcze raz o Zwierzyniec, gdzie zjadłem kebaba i już po ciemku wróciłem do domu.
/10892555

Praca

Piątek, 12 lipca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria do 100km, Po szosie
Do pracy standard, a później wpadłem do sklepu sportowego sprawić sobie jakiś żel energetyczny. Zobaczę jak to na mnie działa - nigdy wcześniej nie próbowałem.

Do roboty

Czwartek, 4 lipca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria do 100km, Po szosie
Standard, a jazdę do Zamościa rejestrowało Endo.
/10892555

Do roboty

Środa, 3 lipca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria do 100km, Po szosie
Standardowa droga do pracy. Sprawiłem sobie w końcu telefon z Androidem i mogę już śmiało zaczynać zabawę z Endomondo. Wracając uruchomiłem na chwilkę...:
/10892555